這一切的背後，除了與基因遺傳、幽門螺桿菌感染等因素有關外，更多的是與患者後天飲食相關。從科學角...
近日香港天氣開始轉涼，相信不少鼻敏感患者已經開始「嚟料」，出現流鼻水或鼻塞的煩惱。早前，有日本耳鼻喉...
無論是網路或親友間的閒聊，許多女性總會聽到「宮寒」一詞，有些人害怕「子宮寒冷」會影響到身體運作等，便...
住家或是公司附近總會圍繞幾家小吃攤，對外食族而言，省時方便又美味的優點，成為正餐的首選之一，但料理手...
你也是果醬吐司控嗎？早餐店除了提供蛋、肉鬆、豬排各種內餡配料外，琳瑯滿目的抹醬更是誘人，烤得金黃酥脆...
才剛開工，工作就立刻排山倒海而來！長期工作被壓得喘不過氣，卻也一直無法從中獲得成就感，現在只要一想...
許多人都有減肥的經驗，還會藉由減少食量來維持穠纖合度的體態。不過營養師程涵宇日前表示，「要瘦下來不等...
天氣變冷，心血管疾病、中風等風險也跟著提高。營養師建議，除了做好日常保暖外，也可食用黑巧克力來保健身...
在各種客訴案例中，尤其炸豬排、帶骨雞腿肉最常上演看似「肉沒熟」的狀況劇。雖然當肉溫超過72度C時，基...
近幾年按摩槍／筋膜槍成為不少人家中必備的放鬆工具，運動完肌肉痠、下班後全身緊繃，靠著高頻率震動來舒緩...
