星期三, 十月 22, 2025

感悟健康

在多數人看來,做夢是一件非常有意思的事,幾乎包含了人生的喜怒哀樂,其中夢境也是多種多樣,甚至有些老人...
含糖手搖飲是許多人每天生活的小確幸。然而,胃腸肝膽科醫師李柏賢引述研究指出,日常攝取的糖,不僅可能導...
許多人都有脹氣的經驗,不但肚子變大,身體也相當不舒服,甚至氣體無法正常透過消化系統排出,會造成肚子劇...
「這個不吃,那個也不吃... 每次吃飯都像在打仗一樣…」媽媽眉頭緊鎖,仿佛想到每次用餐時刻的混亂,深...
炎夏日,動輒30多度的高溫讓人苦不堪言。不開冷氣簡直受不了!很多人家中裝的是變頻冷氣,這比傳統冷氣要...
  「爸爸要放手了...」兒車禍喚不回!老父顫抖簽器捐:我心肝寶貝啊...
有句話說「早餐要吃得像皇帝」,是一早活力來源,但不吃早餐真的會影響健康嗎?外科醫師陳榮堅指出, 以現...
微涼秋季是大啖螃蟹的好季節。但中醫師提醒,螃蟹雖然含有豐富的蛋白質及礦物質,但仍屬寒性食物,並非每個...
又到了荔枝的產季,但每次買回家的荔枝放於室溫下,隔天即驚見果皮變得又乾又硬好難剝嗎?家事達人陳映如表...
多吃B群幫助提升免疫力?簡鈺樺營養師受訪指出,維生素B群包含硫胺、核黃素、菸鹼素、泛酸、生物素、維生...

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