星期六, 九月 30, 2023

感悟健康

減肥要少吃多動已是老生常談!美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。一名25歲男子自曝超級容易餓,日漸...
台灣人愛吃保健食品,其中維生素B群更是每個家庭中的必備款,但你都在什麼時候服用呢?營養師吳欣陵指出,...
本土疫情升溫,酒精用量大增,很多民眾在藥局買不到,就透過網路購入。日前藝人錢柏渝就訂購4000cc酒...
33歲劉姓OL因左小腿腫脹、壓痛近1周,前往醫院就醫,醫師發現,患者因多囊卵巢,已服用荷爾蒙治療3個...
火鍋一年四季都適合食用!微涼的夜晚,來份涮涮鍋,祭祭五臟廟的同時,也療癒身心。正妹營養師高敏敏指出,...
少動多吃愛喝含糖飲 變胖恐引起糖尿病脂肪肝 上班族平日少動多吃,放假只想窩在家耍廢追劇?當心體重上...
微涼秋季是大啖螃蟹的好季節。但中醫師提醒,螃蟹雖然含有豐富的蛋白質及礦物質,但仍屬寒性食物,並非每個...
又到了荔枝的產季,但每次買回家的荔枝放於室溫下,隔天即驚見果皮變得又乾又硬好難剝嗎?家事達人陳映如表...
有人說,減肥是一輩子的事,據傳A型的人多吃蔬菜、B型多攝取乳製品、O型適合吃肉類、AB型的人蔬菜和乳...
白髮長在哪裡,就說明問題出在哪裡 頭髮的健康與我們的氣血密切相關。氣血充沛,則頭髮黑而有光澤,頭髮...

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