星期六, 十二月 6, 2025

感悟健康

民間流傳一個說法:「春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼。...
抽菸有許多缺點,但根據據衛生福利部國民健康署調查,國內18 歲以上成人吸菸率仍有13.1%;若換個角...
近日香港天氣開始轉涼,相信不少鼻敏感患者已經開始「嚟料」,出現流鼻水或鼻塞的煩惱。早前,有日本耳鼻喉...
南韓防疫當局今(27)日下午正式公佈今年第4季的全國疫苗接種計畫,其中將開放12至17歲青少年施打輝...
這一切的背後,除了與基因遺傳、幽門螺桿菌感染等因素有關外,更多的是與患者後天飲食相關。從科學角...
現代人為追求人魚線、馬甲線,常透過健身練肌肉,除了帶來美觀的外型,還能夠避免骨頭直接受到碰撞,造成骨...
含糖手搖飲是許多人每天生活的小確幸。然而,胃腸肝膽科醫師李柏賢引述研究指出,日常攝取的糖,不僅可能導...
少動多吃愛喝含糖飲 變胖恐引起糖尿病脂肪肝 上班族平日少動多吃,放假只想窩在家耍廢追劇?當心體重上...
減肥時你都吃什麼?你有聽說過減肥時不能喝湯嗎?其實減肥時只要在對的時間喝湯,並且避免喝高熱量、高油脂...
1.火龍果:其纖維素豐富,可促進腸胃蠕動、有助排便。如果攝取紅色火龍果便便會變成紅色的,不要太驚慌。...

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