星期六, 十一月 22, 2025

感悟健康

近年大家都開始關注自己身體的健康及免疫力,不少人開始選擇進食營養補充品及保健品來增加抵抗力及 益生...
高雄苓雅區一間開了37年的知名冰店爆出「沙門氏桿菌」感染,截至昨(18)日,已有44人食物中毒送醫。...
保溫瓶方便攜帶,不管裝熱茶還是冷飲都很好用。保溫瓶的瓶底有一張貼紙,有人認為這是無用的東西,可以撕掉...
南韓防疫當局今(27)日下午正式公佈今年第4季的全國疫苗接種計畫,其中將開放12至17歲青少年施打輝...
肌肉除了蛋白質外,還要有其他的營養素一起幫忙,這些神隊友是誰?一般都是體重控制的人在計算基礎代謝率和...
近幾年按摩槍/筋膜槍成為不少人家中必備的放鬆工具,運動完肌肉痠、下班後全身緊繃,靠著高頻率震動來舒緩...
最近很紅的電視劇《影后》你看了嗎?今天來揭秘裡頭女明星楊謹華、謝盈萱、曾莞婷、陳庭妮的身材維持秘方!...
排寒保暖的食養並非一味只吃溫熱性食物,還得視天時地候、個人狀況,取得身體的最佳動態平衡。 外界對排寒...
火鍋一年四季都適合食用!微涼的夜晚,來份涮涮鍋,祭祭五臟廟的同時,也療癒身心。正妹營養師高敏敏指出,...
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