星期六, 二月 21, 2026

感悟健康

口罩禁令放寬,但長期戴口罩悶住臉部,不免讓毛孔變得粗大、或有其他皮膚問題。醫師表示,毛孔粗大的原因會...
「胃食道逆流」是現代人常見的疾病,生活作息、情緒壓力及飲食問題,都有可能會導致胃食道逆流,在《胃食道...
少動多吃愛喝含糖飲 變胖恐引起糖尿病脂肪肝 上班族平日少動多吃,放假只想窩在家耍廢追劇?當心體重上...
讀者Troy昨天(2023-1-15)利用本網站的「與我聯絡」詢問:「林教授:麻煩您講解: 1...
減肥要少吃多動已是老生常談!美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。一名25歲男子自曝超級容易餓,日漸...
許多人都聽過環境賀爾蒙,但卻不了解其實它與我們生活息息相關,臨床上有研究發現,肥胖者體內的環境賀爾蒙...
皮下及內臟脂肪約占正常人體重25%,正常成年男性的體脂肪率介於15~25%,女性體脂率介在20%~3...
秋高氣爽的時節, 葡萄乾開始逐漸上市了,每到夏末秋初,就是葡萄採收的季節,經過乾燥之後就製作成了滋味...
現代人為追求人魚線、馬甲線,常透過健身練肌肉,除了帶來美觀的外型,還能夠避免骨頭直接受到碰撞,造成骨...
時序慢慢接近夏季,因為氣溫高時流汗多、尿量少、尿液濃度增高,也是尿路結石好發的高峰期;據統計,尿路結...

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