抗老是女人保養的終生課題，也因此抗老精華一直是最多人願意大筆投資的保養品項，但市面上的抗老保養品百百種，到底該如何挑選呢？今天就深度解析6大熱門抗老成分，一起來認識它們各有什麼不同功效，同場加映PTT、Dcard人氣抗老精華推薦，只要讀懂這篇，即可輕鬆找到命定抗老精華，讓你在抗老這場田徑賽永遠當領頭羊！
2023熱門抗老成分
A醇：適合想改善毛孔粗大、皺紋的油性、中性膚質
說到近期最紅抗老成分絕對就是A醇啦！它是維生素A的其中一種衍生物，大家可以把它想像成是肌膚的品管師，可以進入肌膚深層轉化為A酸，把老廢角質汰換掉，進而達到抗皺撫紋、緊緻毛孔等功效，同時A醇也是第一個被美國FDA認可的抗老成分，加上比起A酸更溫和不刺激的特性，種種原因讓A醇開始聲名大噪。
▲A醇是近期最紅的抗老成分。（圖／IG@laneige_kr）
補骨脂酚：適合想改善毛孔粗大、皺紋的敏感性、乾性膚質
補骨脂酚則是一種天然植物性萃取成分，同樣可以幫助減緩細紋、皺紋、暗沉蠟黃問題，能作為A醇（Retinol）的替代成分，因此又有植物性類A醇的別稱，極致溫和的特性就連敏感肌也能安心使用，小編也很建議大家可以挑選含補骨脂酚的精華類型產品，將其加入防曬、乳霜內更能進行調和式保養，全方位提升保養功效，一瓶多用CP值最高。
▲補骨脂酚則是一種天然植物性萃取成分。（圖／IG@fflow_official，下同）
維他命C：適合想淡斑、改善膚色不均的任何膚質
「維他命C」可說是抗老保養界的長青樹！20多年前的一篇杜克大學研究就指出，左旋C可以減低UVB傷害，預防斑點生成、痘疤色素沉澱還有抗老化功效，自此維他命C保養品熱潮席捲全世界時至今日，不過維他命C雖然功效強大，卻因為怕光、怕高溫的特性保存十分不容易，所以建議大家挑選維他命C抗老精華時，可以盡量挑選密封式或是不透光玻璃瓶身，才能確保成分活性。
神經醯胺：適合想加強保濕修護的任何膚質
如果你是長年缺水的沙漠乾肌，絕對值得入手一瓶神經醯胺精華！神經醯胺（Ceramide） 又被稱為「賽洛美或分子酊、分子釘」，其實是皮膚的角質層細胞與細胞之間所組成的高濃度脂質分子，具有天然保濕因子，可以幫助肌膚鎖水、建立肌膚穩定的屏障功能，在保濕、修護、抗老環節都扮演很重要的角色。
▲乾肌最適合神經醯胺精華。（圖／[email protected]）
植萃：適合想短時間、專攻特定老化問題的人
植萃保養可以說是市面上最主流的抗老成分之一，舉凡常見的玫瑰果、蠟菊、薰衣草、薄荷都屬於植萃的範疇，從植物中所萃取出來的相關成份，因為含有獨特的活性成份，所以抗老保養效果相當顯著，每種植萃各有專門的用途，像是如果有乾燥、脫皮等困擾的族群，就很適合選購玫瑰果油、蠟菊相關保養品；如果是易出油膚質，則可挑選含茶樹以及薄荷的植萃抗老保養品。
▲植萃保養是市面上最主流的抗老成分之一。（圖／克蘭詩）
胜肽：適合想淡化細紋、抗皺緊緻的任何膚質
有在關注抗老保養的美人們，相信都對「胜肽」這個成分不陌生，它是由胺基酸分子所組合的肌膚天然成分，不同鏈長與胺基酸所組成的胜肽特性也會有所差，所以才會聽到二胜肽、三胜肽這些不同名詞，他們也各有不同抗老功效。
二胜肽－肌肽（Carnosine）：抗氧化、延緩細胞老化
三胜肽（tripeptide）：增加膠原蛋白及細胞間質的玻尿酸合成、緊實抗皺
四胜肽（Acetyl Tetrapeptide5）：淡化撫平表情紋、去除眼部浮腫
五胜肽（Matrixyl）：促進膠原蛋白，彈力纖維和透明質酸增生
六胜肽（Argireline）：撫平動態紋、靜態紋和細紋、淡化眼周皺紋效果尤其明顯
九胜肽（Nonapeptide）：降低黑色素生成機會、美白常見成分
