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戒菸20分鐘→20年「身體冒驚人變化」!只要3天呼...
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孕婦吃冰中毒宮縮!網喊「懷孕不吃冰是常識」 名醫開罵了
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高雄市苓雅區一間剉冰店發生嚴重食安問題,共計有44人食物中毒就醫,其中包括一名孕婦不斷拉肚子、宮縮。...
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減肥不能喝湯?研究:選對湯可減少「正餐約20%熱量攝取」
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減肥時你都吃什麼?你有聽說過減肥時不能喝湯嗎?其實減肥時只要在對的時間喝湯,並且避免喝高熱量、高油脂...
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醫點名3族群「一定要吃早餐」!不吃會變胖嗎 答案揭曉
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有句話說「早餐要吃得像皇帝」,是一早活力來源,但不吃早餐真的會影響健康嗎?外科醫師陳榮堅指出, 以現...
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放冰箱也會變質?藥品保存三不法則,切記不要再重新分裝到其他容...
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「藥師,您幫我看看,這個藥品好像變色了,還可以吃嗎?」天氣炎熱,室內溫度常常超過攝氏30度,長輩吃藥...
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鼻塞恐是癌症!「有這8跡象」快就醫 只塞一邊小心了
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鼻塞在台灣相當常見,不少人習以為常,這看似事小的問題卻也可能藏有重大隱憂。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師就...
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6種方式舒緩脹氣 用一杯水「這樣喝」就可以
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許多人都有脹氣的經驗,不但肚子變大,身體也相當不舒服,甚至氣體無法正常透過消化系統排出,會造成肚子劇...
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肉呈現粉紅色就是沒熟,不能吃?耐熱的「去氧肌紅蛋白」可能讓你...
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在各種客訴案例中,尤其炸豬排、帶骨雞腿肉最常上演看似「肉沒熟」的狀況劇。雖然當肉溫超過72度C時,基...
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減肥停滯期「不吃更容易胖」 用3種食材提高代謝
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春日來臨,輕薄的夏日衣衫就不遠了,許多人也開始在進行冬日後的減肥計畫,而減肥一段時間,難免會遇到停滯...
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荔枝吃不完?她「好奇試1招」 7天後打開沒變黑超推
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又到了荔枝的產季,但每次買回家的荔枝放於室溫下,隔天即驚見果皮變得又乾又硬好難剝嗎?家事達人陳映如表...
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按摩槍「千萬別打這2處」!專家警告:很危險
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近幾年按摩槍/筋膜槍成為不少人家中必備的放鬆工具,運動完肌肉痠、下班後全身緊繃,靠著高頻率震動來舒緩...
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